Využijte odbornou kompletní analýzu Vašeho těla přístrojem Tanita BC 545. Unikátní diagnostický přístroj během několika minut změří, jak na tom vaše tělo je. Naši zkušení specialisté vám doporučí, jak na tom vaše tělo může být.
Vypracovaný stravovací plán obsahuje výpočet Bazálního metabolismu, určení energetického výdeje, informace o základních živinách a jejich použití, analýzu současných stravovacích návyků (současný energetický příjem, množství důležitých živin a substrátů) a nakonec aplikaci spočítaných hodnot do praxe, tzn. časové rozdělení jednotlivých podle složení a podle přijaté energie a návrh několika variant každého denního jídla, popř. doplňků stravy.
Mnoho lidí je v dnešní době nespokojeno se svojí postavou. Snaží se rychle zhubnout pomocí drastických diet, které vašemu tělu spíše uškodí, než pomohou. Proto jsme pro vás vytvořili speciální program Hubnutí a tvarování postavy, jehož cílem je především redukce hmotnosti, zpevnění a formování postavy.
Skupinové lekce (max 5 účastníků) již od 115 Kč
Chcete dostávat zajímavé tipy, novinky a informace o slevách e-mailem?
28. 01. 2012 Rady pro správné hubnutí
11. 01. 2012 Ukázky cvičení s osobním trenérem
14. 11. 2011 Základní informace o pilates
29. 08. 2011 Po porodu zpět do svého těla
05. 08. 2011 Cvičení s gumou (1)
Další odborné fitness články
Nabízíme služby osobního trenéra fitness na území Prahy 1, Prahy 6 a Prahy 9.
Více informací